Shiatsu masajı, insana huzur, hafifleme ve dinçlik hissi verir. Kas dokularının esnekliğini arttırmaya yarayan bu masaj kronik sırt ve baş ağrısı çeken insanların bir numaralı tercihidir. Baş bölgesine yapıldığı için zihni berraklaştırır, düşüncelerinizi tazeler, kafanızın içini boşaltmanıza yardımcı olur ve düşünme hızınızı arttırır. Yıllardır uygulanan shiatsu masajının bilinen bir yan etkisi bulunmamaktadır.
Ayrıca çocuklarda görülen uyku problemleri, hırçınlık, sinir ve stres tarzı problemler için avrupada birçok terapist tarafından shiatsu masajı önerilmektedir.